Расслабляющий массаж

Если вы хотите улучшить качество вашей жизни, повысить собственную продуктивность, избавиться от беспричинной раздражительности и упадка сил, выбирайте релакс массаж тела. Он выполняется по особой методике воздействия на кожу и мышцы.

Руки мастера мягко прорабатывают каждую зону, уделяя особое внимание воротниковой зоне, лопаткам и пояснице – там обычно сосредоточена большая часть нейромышечных зажимов, связанных с психологическими нагрузками. Избавляясь от блоков на физическом уровне, тело посылает сигнал в мозг, где происходят биохимические реакции снятия психологических блоков стрессов.

Сильная усталость не позволяет полностью расслабиться, в результате могут возникать нарушения сна, чувство постоянной усталости, депрессия. Пытаясь избавиться от стресса, многие люди пытаются решить проблему с помощью алкоголя или других вредных веществ. Однако есть значительно более эффективный и безопасный способ – это релаксирующий массаж.

Расслабляющий массаж – это особая разновидность массажных процедур. Ее цель – обеспечить полное расслабление, создать ощущение максимального комфорта и спокойствия. Эта процедура приносит значительную пользу, так как дает возможность существенно улучшить самочувствие и избежать появления множества заболеваний.

Также, отличным способом совместить приятное с полезным является массаж стоп и ног.

Показания и противопоказания к проведению расслабляющего массажа

Релакс-массаж имеет следующие показания:

• Синдром хронической усталости, при котором человек не в состоянии полноценно выспаться и отдохнуть.
• Усиленное напряжение мышц, приводящее к болям.
• Постоянные простуды.
• Нарушения сна, трудности с засыпанием.
• Постоянные эмоциональные перегрузки.
• Физическое переутомление.
• Депрессивные психологические состояния.

Однако у расслабляющего массажа есть ряд противопоказаний. Которые обязательно нужно учитывать:

• Наличие ВИЧ-инфекции в стадии СПИДа.
• Злокачественные опухоли на любой стадии.
• Остеомиелит в острой или хронической форме.
• Наличие воспалений или гнойничков на коже.
• Нарушения свертываемости крови, повышенный риск кровотечений.
• Воспалительные заболевания в острой фазе.
• Воспаления лимфоузлов.